Главная » Диеты

Диеты

Звёзды советуют

звёзды советуют Ни для кого не секрет, что "звёзды" очень любят экспериментировать. Каждый из представителей звёздной расы считает за свой долг всегда держать себя в прекрасной форме. Немного позже мы поговорим о физических....


Звездная диета

звездная диета Очень многие смотрят голливудские фильмы и наверняка удивляются, в какой прекрасной форме находятся голливудские актеры и актрисы. Это тем более удивительно, если учесть, что при съемках фильма соблюдать правильный....


Золотые правила успешной диеты

золотые правила успешной диеты Помните:
- Надо верить что, на этот раз у вас все получится.
- Живите одним днем.
- Забудьте о том, что нужно "голодать" и стремитесь к здоровому питанию.
- Стремитесь....


Жокейская диета

жокейская диета Диета, применяемая в случае, если необходимо срочно похудеть. Усиливается сауной и массажем.
Первый день: один печеный цыпленок, разделенный на три части.
Второй день: 300 г. телятины, жаренной без жира (на....


Животные и растительные жиры

животные и растительные жиры Содержание жира в процентах в мышечной ткани – около 3, в жировой – 60-94, в соединительной – 1,3-3, в костной – 3,8-24.

Животные жиры – это смесь триглицеридов, в их состав входят также....


Жиры

жиры Жиры (на научном языке – липиды) делятся на нейтральные жиры и жироподобные вещества. К последним относятся фосфолипиды и стерины. В составе нейтральных жиров выделяют глицерин и жирные кислоты. Жирные кислоты подразделяют на насыщенные....


Жирорастворимые витамины

жирорастворимые витамины Витамин А (ретинол) регулирует обменные процессы, в частности, в слизистых оболочках глаз, коже, дыхательных, пищеварительных и мочевыводящих путях, повышает сопротивляемость организма....


Жирная диета может ослабить память

жирная диета может ослабить память Если вы в молодом возрасте часто ели жирную пищу, вы могли нанести серьезный вред умственному развитию своего будущего ребенка. К такому выводу пришли канадские....


Жидкая диета

жидкая диета Обычная жидкая диета включает в себя различные напитки, например кофе, чай, лимонад, овощные или фруктовые соки, бульоны, фруктовое мороженное с добавлением сахара, соли и приправ. Она содержит очень мало балластных....


Зеленая диета

зеленая диета Некоторые американские диетологи предлагают весьма своеобразную диету. Следует употреблять в пищу овощи и фрукты только зеленого цвета, так как эти диетологи убеждены, что зеленый цвет способствует похудению.....


   Страницы: 1 2 3   Последняя