Главная » Как бросить курить?

Как бросить курить?

"Я ничего не теряю от курения"

Говорят, что каждый курит то, что может себе позволить. И действительно, создается впечатление, что это так и есть. Но задумывалась ли ты когда-нибудь о реальной стоимости своей привычки?
Возможно,....


Я не курю!

я не курю! Так вы можете теперь отвечать коллеге на предложение занять свободную минутку перекуром. Говорите это спокойно и уверенно!
После того как вы бросили курить, запланируйте отметить круглые даты на вашем пути от курящего....


Вырабатываем привычку «Не курить»

вырабатываем привычку «не курить» Как показывают многочисленные специальные исследования, отказ от курения является обязательным условием сохранения длительной трудоспособности, а иногда условием сохранения....


Выбирайте путь созидания

выбирайте путь созидания Любите и уважайте себя, создавайте новые привычки, и тогда ваше бессознательное, желая вам добра и благополучия, будет всегда наилучшим образом поддерживать ваши жизненные интересы. За долгие-долгие....


Вы курите после секса?

вы курите после секса? Последствия этого касаются и мужчин и женщин. У женщин, как показали исследования, курение наносит вред яйцеклеткам, нарушает овуляцию, сбивает менструальный цикл — повышает риск заболевания....


Второй способ бросить курить

второй способ бросить курить Для того чтобы получить максимальный эффект от любых приложенных усилий, очень важно правильно себя вести и верно оценивать проблему, свои действия по ее решению и полученный результат.
Чем....


Всего лишь убеждения

всего лишь убеждения Когда человек придерживается соответствующих стратегий, то он исходит из своих убеждений, основанных на личном опыте, что является правильным, а что нет. И здесь содержится основное препятствие....


Все равно курил

все равно курил Осознание того, что курение — вредная привычка, становилось все больше, беспомощность тоже. Появился страх, что я НИКОГДА не смогу избавиться от унизительной привычки курения. Я часто болел простудными заболеваниями:....


Вред легким не бывает

вред легким не бывает Пропаганда здорового образа жизни в средствах массовой информации, ухудшение состояния здоровья, серьезная болезнь кого-нибудь из близких или знакомых или любой из многих других факторов могут....


Воздух, которым мы дышим

воздух, которым мы дышим В наши дни медицина может творить чудеса. Это значит, что я могу мучить свое тело, но, когда оно мне понадобится, мне окажут необходимый уход.

Новые легкие в старости
Каждый раз, когда....


   Страницы: Первая  1 2 3 4   Последняя