Главная » Ваше здоровье

Ваше здоровье

Зубная боль

зубная боль До визита к врачу:

Взрослые

• гвоздика 1 капля
• мята перечная 2 капли
• лаванда 2 капли
растворить в одной чайной ложке растительного масла. Аппликация раствора масел на ватном тампоне на....


Значение закаливания

значение закаливания Закаливание - повышение устойчивости организма к неблагоприятным внешним воздействиям - холоду, жаре - в результате систематической тренировки его защитных механизмов.

Приступая к закаливанию,....


Значение сока

значение сока Очень полезны соки. Они являются очищающим организм средством. Соки овощей являются строителями и восстановителями организма. Они содержат все аминокислоты, минеральные соли, энзимы и витамины. Полезны соки,....


Значение правильного питания

значение правильного питания Питание - это необходимая потребность организма и обязательное условие для жизни и здоровья. Но только при правильном, сбалансированном питании можно сохранить молодость, красоту,....


Жиры

жиры Жиры входят в состав клеток и жидкостей организма, принимают участие в обмене веществ, содержат жирорастворимые витамины. Кроме того, жиры обладают высокой калорийностью. Именно с избытком животных жиров в рационе связаны, в основном,....


Жирная кожа

жирная кожа Жирная кожа характерна повышенным выделением кожного жира. Она блестит, толстая, грубая, с расширенными порами.

Уход за жирной кожей состоит не в обезжиривании, а в систематической очистке и дезинфицировании....


Женское облысение: каким оно бывает и чем грозит

женское облысение: каким оно бывает и чем грозит Каждая вторая женщина не удовлетворена состоянием своих волос. Каждая третья - замечает, что ее некогда роскошные кудри, превратились в пучок....


Железо

железо Железо играет большую роль в организме. Оно является составной частью гемоглобина, участвует в окислительных процессах в клетках и тканях организма. Солями железа богаты: мясо, печень рыбы, икра, овсяная крупа, яичный желток,....


Защита кожи лица

защита кожи лица Весной и летом кожу лица и шеи надо обязательно защищать от солнечных лучей. Для этого следует тонким слоем нанести специальный солнцезащитный крем. Следует учитывать, что свою эффективность кремы сохраняют....


Закаливание

закаливание Большое значение имеет закаливание.

Воздух, солнце и вода - вот естественные факторы, которые помогают ребенку обрести стойкость к любым атмосферным условиям.

Так, при понижении температуры окружающей....


   Страницы: 1 2 3   Последняя